Zákaznická podpora:+420777794128info@fitnesshouse.cz
    Měna
    CZK
    Jazyk
    Čeština
    Domů / Blog / Sportovní podprsenky Better Bodies: kompletní průvodce výběrem

    Sportovní podprsenky Better Bodies: kompletní průvodce výběrem

    Správně vybraná sportovní podprsenka udělá víc než jen „držet tvar“. Uleví zádům, zlepší komfort při tréninku a prodlouží výdrž. V Fitnesshouse nabízíme sportovní podprsenky Better Bodies s oporou Low–Medium – ideální na posilovnu, kruháče, kardio stroje a klidnější lekce. Pokud běháte nebo děláte HIIT, poradíme, jak z „medium“ vytěžit maximum.

    Rychlé shrnutí

    • U nás koupíte sportovní podprsenky Better Bodies s oporou Low–Medium.

    • Na běh/HIIT vybírejte nejpevnější Medium (pevnější pás, křížená/racerback záda, ideálně zapínání) a přidejte přiléhavý crop top.

    • Pro správnou velikost měřte hlavně obvod pod prsy – pás dělá většinu opory.

    • Domácí test: 10 skoků → 10 dřepů → 10 kliků. Nic se nesmí posouvat ani řezat.

    1) Jak se změřit pro výběr sportovní podprsenky za 2 minuty

    1. Obvod pod prsy (pevně): vydechněte, metr držte vodorovně těsně pod prsy.

    2. Obvod přes prsa (volně): v nejplnější části, metr nesmí řezat.

    3. Velikost: band (70/75/80/…) vycházejte z obvodu pod prsy; košíček dopočítejte podle rozdílu obvodů podle tabulky u konkrétní podprsenky.

    Kontrola: Pás je „motor“ opory. Při výdechu se pod něj vejdou 1–2 prsty a podprsenka se při pohybu nehýbe.

    2) Jak má sedět fitness podprsenka (rychlý fit-check)

    • Pás je rovně vpředu i vzadu a nevyjíždí.

    • Ramínka nepadají a neřežou.

    • Košíčky: nic nepřetéká, látka se nekrabatí.

    • Pohyb: při skocích/klikách se nic neposouvá.

    3) Úrovně opory v praxi (Better Bodies)

    Better Bodies ASTORIA SEAMLESS BRA GRAPHITE MELANGE (nízká opora)

    • Light (Low) – jóga, pilates, mobilita, volnočas.

    Better Bodies CLASSIC SPORTS BRA BLACK (střední opora)

    • Light-Medium & Medium – posilovna, kruháč, chůze, eliptical, rotoped; pro umírněný běh vybírejte nejpevnější Medium.

    High support nenabízíme. Na dynamiku pomůže volba pevnějšího „Medium“ + vrstvení (crop top).

    4) Střih a konstrukce: na co si dát pozor

    • Pás: čím pevnější a širší, tím více opory – zásadní u dynamiky.

    • Záda: racerback/křížená zvyšují stabilitu; klasická záda se snadněji oblékají.

    • Ramínka: širší a/nebo nastavitelná lépe rozloží tlak.

    • Konstrukce: kompresní „přitiskne“, encapsulation tvaruje každé prso zvlášť; řada modelů je hybrid.

    • Materiál: prodyšné, rychleschnoucí směsi (poly/nylon + elastan), mesh panely v zónách tepla, ploché švy.

    5) Který Better Bodies model je pro tebe? (rychlá mapa)

    Zvolte sport/úroveň aktivity a podívejte se na naši nabídku sportovních podprsenek přímo na webu zde.

    • CORE / SKULL CORE Sports Bra – spíš Medium, stabilnější pás; univerzál do posilovny, kruháč, kardio stroje.

    • CLASSIC Sports Bra – spíš Medium, jistý pás a ramínka; posilovna, kruháče, kratší běh.

    • ROCKAWAY Bra – pohodlné Medium na posilovnu a běžné kardio; na běh přidejte vrstvu.

    • SCRUNCH Sports Bra – Light–Medium (seamless); lehčí posilovna, mobilita, all-day pohodlí.

    • CURVE SCRUNCH Bra – Light (seamless); jóga, pilates, volné dny.

    • ASTORIA Seamless Short Bra – Light, kratší střih; lehké lekce / lifestyle.

    • GYM Sports Bra – spíš Medium; univerzální do gymu.

    • ENTICE Sports Bra – spíš Medium; posilovna, kruhové tréninky.

    • HIGHBRIDGE Mesh Bra – Light–Medium; lehčí trénink s vysokou prodyšností.

    • WAVERLY Mesh Bra – Light; jóga, mobilita, volnočas.

    • HIGH LINE SHORT TOP – crop top / vrchní vrstva přes podprsenku (skvělý pro vrstvení u běhu/HIIT).

    6) Výběr podle sportu

    • Běh / HIIT / skoky → nejpevnější Medium (pevný pás, křížená/racerback záda, ideálně zapínání) + přiléhavý crop top navrch.

    • Silový trénink / posilovna → Medium s prodyšnými panely, pohodlná ramínka.

    • Jóga / pilates / mobilita → Light / Light-Medium, měkčí tkaniny a volný rozsah pohybu.

    • Kardio stroje / chůze → Medium pro univerzální jistotu.

    7) Jak z „Medium“ vyždímat maximum (tipy)

    • Vždy volte pevnější pás a křížená záda.

    • Zapínání (háčky/zip) usnadní doladění obvodu.

    • Vrstvěte: přes sportovku oblékněte přiléhavý crop top.

    • Test po vybalení: 10 skoků → 10 dřepů → 10 kliků; kdekoliv něco „cestuje“, vyměňte velikost/střih.

    8) Péče, aby vydržela déle

    • Perte na 30 °C, bez aviváže, ideálně v sáčku.

    • Sušte volně (přímé teplo ničí elastan).

    • Nenechávejte propocené kusy dlouho v tašce.

    • Životnost závisí na intenzitě; jakmile pás „povolí“, opora klesá → čas na novou.

    Sestav si outfit Better Bodies

    FAQ

    Máte High support?
    Ne. Nabízíme Better Bodies s Low–Medium oporou. Na běh/HIIT vyberte nejpevnější Medium a přidejte vrstvu (crop top).

    Jak poznám správný obvod?
    Při výdechu se pod pás vejdou 1–2 prsty, podprsenka se při skocích neposouvá a pás vzadu nevyjíždí.

    Jsem mezi dvěma velikostmi – co zvolit?
    Na dynamičtější tréninky raději pevnější obvod a případně o košíček větší. Na klidnější aktivity dejte přednost pohodlí.

    Je sportovní podprsenka vhodná na celodenní nošení?
    Ano, ale je lepší střídat. Na dlouhé nošení zvolte spíš Light/Light-Medium.

    Další článek

    Prohlašuji, že pokud nepřevezmu objednanou zásilku, zavazuji se uhradit odesílateli náklady na zabalení, odeslání a vrácení nepřevzaté nepoškozené zásilky.