Možná si říkáš: „Je to jen tričko a tepláky.“ Jenže když přijde na trénink, každá maličkost se počítá. Technické materiály nejsou jen o vzhledu – jejich hlavním úkolem je odvádět pot, regulovat tělesnou teplotu, minimalizovat tření a zároveň se přizpůsobit pohybu. Správně zvolený kousek tě nebude omezovat, dráždit kůži ani se posouvat tam, kam nemá. Navíc – ruku na srdce – když se cítíš dobře, trénuješ s větší chutí a sebedůvěrou.
Styl a motivace: ano, jde to dohromady
Funkčnost je základ, ale styl rozhodně není na škodu. Značky jako Gasp a Better Bodies dobře vědí, že kombinace precizního střihu, kvalitních materiálů a moderního designu dokáže udělat divy. Oblečení, které vypadá dobře, ti dodá sebevědomí – a to se při dřepech nebo na běžeckém pásu vždycky hodí.
Jak vybírat fitness oblečení podle typu tréninku
Ne každý kus oblečení se hodí pro všechno. Na silový trénink oceníš pevnější materiály, které podrží svaly a přitom se nevyhrnují při dřepech nebo tlacích. Naopak při kardiu nebo funkčním tréninku potřebuješ co nejlehčí, prodyšné a rychleschnoucí oblečení. Dobře padnoucí fitness legíny nebo kraťasy se širším pasem udrží všechno na svém místě, i když děláš angličáky nebo box jumps.
Dávej tělu, co potřebuje – i zvenčí
Většina z nás věnuje pozornost tomu, co jí, jak cvičí a jak regeneruje. Ale stejně tak důležité je, jak se při tom cítíš. Kvalitní sportovní oblečení je jako druhá kůže – chrání tě, neomezuje, a často i podpoří výkon. Vyhneš se odřeninám, přehřátí nebo naopak prochladnutí. To všechno jsou faktory, které mají vliv nejen na tvůj výkon, ale i zdraví.
Gasp a Better Bodies: Značky, které respektují tvůj výkon
Obě značky jsou známé tím, že naslouchají potřebám sportovců. Gasp je perfektní pro ty, kdo milují těžké váhy a tvrdý trénink – střihy jsou robustní, materiály odolné a zároveň pohodlné. Better Bodies přináší trochu více fashion stylu, ale pořád se drží vysoko nastavené laťky kvality. Legíny, topy i mikiny ti dají přesně to, co potřebuješ – svobodu pohybu, odvod potu i atraktivní vzhled.
Shrnutí? Víc než jen oblečení
Sportovní outfit není jen o barvě nebo střihu. Je to nástroj, který ti pomáhá být lepší verzí sebe sama. Ať už zvedáš činky, běháš nebo děláš jógu – když se cítíš dobře, zvládneš víc. Vyber si kousky, které tě budou inspirovat – každý trénink začíná tím, co si ráno oblékneš.