Fitness oblečenie do fitka a posilňovne
Radenie produktov
Výpis produktov
Ako vybrať fitness oblečenie do fitka?
Dobré fitness oblečenie má pri tréningu pomáhať, nie prekážať. Pri výbere sa preto pozerajte nielen na vzhľad, ale aj na to, ako sa oblečenie správa pri pohybe. Na silový tréning potrebujete kúsky, ktoré neťahajú pri tlakoch, príťahoch, drepoch ani výpadoch. Pri dámskom tréningu je dôležitá aj opora, pohodlný pás a materiál, ktorý drží tvar počas celého cvičenia.
Na silový tréning
Pri tréningu s činkami a strojmi je dôležitá voľnosť v ramenách, chrbte, hrudníku aj nohách. Muži často volia voľnejšie tielka, tričká, šortky alebo tepláky, ktoré neobmedzujú rozsah pohybu.
Ak hľadáte oblečenie do posilňovne pre mužov, začnite kategóriou pánske fitness oblečenie.
Na dámsky tréning
Dámske fitness oblečenie by malo dobre sedieť pri pohybe, držať tvar a poskytovať komfort pri silovom tréningu, kardiu aj bežnom cvičení. Základom bývajú legíny, športová podprsenka, tielko, top alebo mikina.
Pre legíny, športové podprsenky a ďalšie kúsky na cvičenie prejdite na dámske fitness oblečenie.
Podľa značky a štýlu
GASP sa spája najmä s kulturistikou, bodybuildingom, silovým tréningom a výrazným gym štýlom. Better Bodies prirodzene zapadá hlavne do dámskeho fitness oblečenia, legín, športových podprseniek, topov a moderného športového vzhľadu.
Ak chcete vyberať podľa značky, pozrite si GASP alebo Better Bodies.
Fitness oblečenie podľa typu použitia
| Silový tréning | Vhodné sú tričká, tielka, šortky, tepláky alebo mikiny, ktoré neobmedzujú pohyb pri tlakoch, príťahoch, drepoch a tréningu chrbta. |
| Kulturistika a bodybuilding | Hodia sa výraznejšie a voľnejšie strihy, ktoré dávajú priestor ramenám, chrbtu, hrudníku a pažiam a zároveň podporujú gym štýl. |
| Dámsky fitness tréning | Základom sú legíny s pohodlným pásom, športové podprsenky s vhodnou oporou, tielka, topy, šortky a mikiny podľa intenzity tréningu. |
| Gym lifestyle | Oblečenie využijete aj na cestu do fitka, po tréningu alebo pri bežnom nosení, keď chcete pohodlný športový outfit s výraznejším štýlom. |
Aký je rozdiel medzi športovým a fitness oblečením?
Športové oblečenie je široký pojem. Môže zahŕňať oblečenie na beh, turistiku, tímové športy alebo voľný čas. Fitness oblečenie je užšie zamerané na cvičenie v posilňovni, silový tréning, kulturistiku a gym štýl. Preto viac rieši strih pri pohybe, pohodlie pri práci s váhou, oporu pri dámskom tréningu a odolnosť pri pravidelnom používaní.
Pri výbere sa oplatí začať otázkou, čo v danom oblečení budete robiť najčastejšie. Na tréning hornej časti tela sa hodí tielko alebo tričko s voľnosťou v ramenách. Na tréning nôh oceníte šortky, tepláky alebo legíny, ktoré neťahajú pri drepoch a výpadoch. Na cestu do fitka alebo nosenie po tréningu sa hodí mikina, bunda alebo pohodlný spodný diel v gym štýle.
Časté otázky k fitness oblečeniu
Aké oblečenie je najlepšie do fitka?
Najlepšie oblečenie do fitka je také, ktoré dobre sedí, neobmedzuje pri pohybe a zodpovedá typu tréningu. Na silový tréning sa hodia tielka, tričká, šortky alebo tepláky. Pri dámskom tréningu sú dôležité aj legíny a športová podprsenka s vhodnou oporou.
Čo si obliecť do posilňovne na silový tréning?
Na silový tréning si oblečte pohodlné tričko alebo tielko, spodný diel podľa typu tréningu a prípadne mikinu na rozcvičenie. Oblečenie by nemalo ťahať pri drepoch, tlakoch, príťahoch ani pri tréningu chrbta, ramien a nôh.
Pre koho je vhodné oblečenie GASP?
GASP je vhodný najmä pre ľudí, ktorí hľadajú výrazný bodybuilding a gym štýl na silový tréning aj bežné nosenie. Hodí sa pre mužov, ktorí riešia voľnosť pohybu, športovú postavu a oblečenie do posilňovne s výraznejším charakterom.
Pre koho je vhodné oblečenie Better Bodies?
Better Bodies sa hodí hlavne pre ženy, ktoré chcú moderné fitness oblečenie na tréning aj mimo fitka. Typicky ide o legíny, športové podprsenky, topy, tielka, mikiny a ďalšie kúsky, ktoré spájajú pohodlie, športový vzhľad a gym štýl.